PROCESO

Un año de (re)generación vital y (trans)formación integral

El Proceso de Progreso Vitalintegral es una vía de (re)generación vital y (trans)formación integral que te ayuda y alienta a cultivar la paz de tu corazón, desarrollar los poderes de tu mente y construir las positividades de tu carácter. Con un enfoque a la vez panorámico y profundo, transcurre durante todo un año a través de seis puntos consecutivos:

1. AUTOCONOCIMIENTO. Enero y febrero.
Conocerse a uno mismo es el principio fundamental común a la mejor filosofía, espiritualidad y psicología. Las prácticas de autoconocimiento del Proceso de Progreso te invitan a reflexionar sobre la condición humana y a reconocer tu Ser, o Presencia esencial, así como descubrir patrones de tu carácter, revisar tus paradigmas, a comprender mejor las positividades de tu personalidad, revelar rasgos primarios de tu psique y escuchar las distintas partes de tu interior abrazando tanto sus problemas como sus potencialidades. Todo ello pone los cimientos de lo que vendrá posteriormente en este proceso.

2. AUTOCREACIÓN. Marzo y abril.
Con cada gesto que hacemos, cada palabra que decimos y cada pensamiento que tenemos, estamos generando realidad. Las prácticas de autocreación sirven para diseñar conscientemente nuestras vidas y ejercer nuestros poderes de manifestación. Descubre y determina tus verdaderos propósitos escuchando a tu voz interior más sabia, la que conoce tu pleno potencial. Escribe entonces tu Proyecto Vital y tu Profecía Vital. Leelos a menudo. Esto te será sumamente útil para vivir con más consciencia, coherencia y coraje, tomando decisiones más acertadas, adoptando actitudes más afinadas y sintiendo motivaciones más asentadas.

3. AUTOORGANIZACIÓN. Mayo y junio.
Las habilidades y los hábitos de la autoorganización personal nos permiten utilizar nuestra energía de manera realmente efectiva. Tanto es así que el prolífico y polifacético Benjamín Franklin afirmaba que “por cada minuto dedicado a la organización, se gana una hora”. Pero organizarse bien implica integrar y superar distintas polaridades: urgencia o importancia, complejidad o sencillez, rapidez o lentitud… A partir de la psicología de la autorregulación y de diversas técnicas de productividad personal, el método Vitalintegral propone un sistema holístico y dinámico para integrar y superar, en la práctica cotidiana, tales polaridades, gestionando eficazmente nuestros procesos, proyectos, planes, pasos y prioridades.

4. AUTORREALIZACIÓN. Julio y agosto.
La autorrealización es el proceso de descubrir y desarrollar nuestro potencial como seres únicos y, a la vez, universales. En el método Vitalintegral se aborda a través de ocho parcelas vitales de doble cara: Profesión y Economía, Naturaleza y Sociedad, Cuerpo y Salud, Mente y Filosofía, Espiritualidad y Emociones, Sexualidad y Familia, Amistad y Comunidad, Estructuras y Sistemas. El Proceso de Progreso que invita a estimular, elevar y encauzar cada una de estas parcelas vitales así como de equilibrarlas entre ellas. Para hacerlo, conviene comprender y asimilar aquello que bellamente expresó Ramana Maharshi: “Tu propia autorrealización es el mayor servicio que puedes prestar al mundo”.

5. AUTOCUIDADO. Setiembre y octubre.
Tenemos tres grandes desafíos en relación al autocuidado. El primero consiste en cuidarse a uno mismo, a los demás y al mundo de forma integrada. El segundo consiste en elegir, entre la multitud de propuestas existentes, las prácticas más efectivas y apropiadas para cada uno en cada momento. El tercero reside en llevar a cabo tales prácticas con regularidad, agilidad e intencionalidad elevada. Para superar estos tres retos vitales, conviene dotarnos de herramientas potentes, conocimientos adecuados y marcos estimulantes. Por ello, el Proceso de Progreso Vitalintegral te invita a activar y afinar tus protocolos y programas de prácticas, así como a explorar senderos seguros y sencillos hacia la madurez mental, la vitalidad corporal, la conexión espiritual y la elevación emocional.

6. AUTOSUPERACIÓN. Noviembre y diciembre.
Conviene repasar todo lo avanzado y recapitular todo lo aprendido en los anteriores puntos del Proceso, así como marcar nuevos objetivos para cada uno de ellos. Consolidación y compendio, crecimiento y celebración. Descubre los principios y las técnicas para mejorar de manera efectiva en cualquier cosa que te propongas. Elimina los bloqueos que dificultan que tu Presencia conduzca a tu Persona hacia un nivel superior de consciencia, coherencia y conexión. Apuesta de verdad por tu aventura de sanación, evolución y creación: no hay nada tan apasionante.

El Proceso de Progreso de 2025 se desarrolla principalmente mediante el boletín de correo-e a través del cual Blai comparte los Pensamientos Vitalintegral. De vez en cuando publicamos también algunos videos en Youtube y Instagram. De cara al 2026 estamos preparando un fabuloso ciclo de retiros, la forma más profunda de vivir tu Proceso de Progreso Vitalintegral, así como una comunidad virtual con potentes cursos audiovisuales.